一、位置  在腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。

       二、功效  具有调中和胃、理气健脾、通经活络等功效。

        三、主治  1.腹痛、腹胀、腹泻、便秘、痢疾等胃肠病证；2.月经不调、痛经等妇科病证。

        四、按摩方法  按摩天枢穴的最佳时间是早晨7点到9点，用拇指指腹按揉两侧天枢穴，每次每穴3到5分钟，以局部有酸胀感为度。

供稿：护理部