近期门诊经常有家长因孩子腿痛来问诊，那么，如何分辨腿部疾病还是儿童生长痛呢？生长痛是个什么痛呢？德州市中医院中医儿科主治医师郑丹丹为您详细解答。

        生长痛是指儿童在生长发育过程中出现的一种肌肉疼痛，多发生于 2～12岁的健康儿童之中，疼痛容易发生在夜间，常见于下肢、膝关节等部位。4～6岁更容易出现。疼痛持续时间为数分钟到数小时不等，疼痛症状可以自行缓解，后无不适现象，不影响正常活动。   

 
        在临床上还有淋巴瘤、神经母细胞瘤、脊柱结核等引起的腰背部疼痛，早期因小孩仅表现为局部的疼痛而没有其他异常，容易被误诊为“生长痛”。
        那么如何判断孩子是不是生长痛呢？
        首先排除腿部疾病：常见的有佝偻病、关节疾病等，可通过验血如：血生化、血钙、维生素等检查，影像学检查如下肢X片、CT、核磁共振等检查排除。

        其次根据临床表现判断，小儿生长痛主要发生在下肢，最常见的是膝盖、小腿，大腿，且多发生在夜间及清晨，平素没有外伤史，多为肌肉疼痛，休息后可缓解或消失，部位不红也不肿，无明显压痛，揉按后可减轻。    
        如何缓解生长痛？
        1.局部热敷或按摩。用热毛巾局部热敷，或者专业推拿人员轻柔按摩；
        2.补充营养。建议多摄入牛奶、坚果、鸡蛋、牛肉、海鱼等，同时多食用新鲜蔬菜、水果等；
        3.减少剧烈活动，注意休息。

供稿：中医儿科  郑丹丹

专家简介

郑丹丹

主治中医师，毕业于山东中医药大学，本科学历。从事中医儿科工作近十年，在山东省中医院儿科规范化培训3年。擅长中医治疗小儿咳嗽、消化不良、抽动、遗尿等疾病
        坐诊时间：西院区门诊楼三楼儿科门诊周五下午。