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前几天，72岁的王女士上午遛弯回家后，虽然家里已经闷热得像个蒸笼，但她也没舍得开空调。中午，王女士吃饭时没啥胃口，浑身感觉不太舒服。后来去医院就诊，医生诊断为中暑。

 

专家点评：

中暑是高温下体内热积蓄过多或体温调节中枢功能出现紊乱，导致生命活动受到危害的一种急症。德州市中医院东院区内科主任、主任医师张弘兴说，中暑者容易出现大汗、四肢无力、头晕、无食欲等症状，严重者会出现瞳孔扩大，大量出汗、皮肤湿冷、体温升高到38℃以上，常伴有昏厥，昏迷等。高热甚至意野外作业者、过度疲劳者、久病者、老年人以及产妇等都容易中暑。这些人群应随身携带十滴水、人丹等防中暑的药物，平时应多喝水，发生症状应立即到医院就诊，不可延误。此外，张弘兴推荐了两款防暑降温降温方。

 

 

防暑方药

防暑清热饮

        【处方】双花3克，薄荷3克，菊花3克，麦冬10克。【服用方法】将上4味药放入杯中，加400至500毫升开水，闷泡30分钟左右。代茶饮。【功用】清热生津。

 

 

药膳“夏枯草瘦肉汤”

        【处方】夏枯草30克，猪瘦肉120克，法夏5克，精盐、味精各适量。【服用方法】将夏枯草、法夏洗净，猪瘦肉洗净切块，放入砂锅，加适量清水，大火煮沸后，再用小火煮1至1.5小时，加精盐、味精，再煮一沸即成，方可食用。【功用】有清肝泻火、消暑利湿的功效。